オイルサーディンとじゃがいものマフィン

ぴかりんさん

テーマ:缶つまでお弁当♪

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調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
  • その他

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お弁当にもピッタリなおかず系マフィンです。

使

  • 日本近海獲り オイルサーディン

パンケーキミックス
100g
じゃがいも
1個
牛乳
40ml

  1. じゃがいもは皮を剥いて小さ目のサイコロ状に切り、ラップをふんわりかけてレンジで加熱する。
  2. パンケーキミックスとほぐしたオイルサーディンと牛乳を混ぜ合わせ、1を加えてざっくりと混ぜる。
  3. 型に2を入れ、200度に熱したオーブンで約20分間焼く。
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