みんなの缶つま

サバ入りにらたま

よっこさんテーマ:缶つまレシピ随時募集

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始めからサバの身も一緒に混ぜても味はかわらないので、めんどうなら一気に混ぜても大丈夫!見た目は少し茶色くなりますが(^o^<br />

にらは血行促進してくれるので冷え性にも良いですよ♪こたつの中で、お酒とにらでポカポカあったまったら風邪もひきません☆

調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  焼酎  日本酒  ジン・ウォッカ系 

使

サバ缶 味噌味

にら一束 たまご5個 白だし大さじ2杯

  1. 1、にらを1センチ幅に切る

    2、フライパンにたまご、にら、白だし、サバ味噌の汁大さじ2杯を入れ、ふんわり炒める

    3、お皿に盛り、ほぐしたサバを乗せて完成!
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