作り方

1. 野菜は食べやすい大きさに切る。
   
   ルクエ（なければ耐熱容器）に切った野菜を入れ、ツナを乗せ、コンソメ・オリーブオイルをかける。
   
   蓋をしてレンジで6分加熱する。