みんなの缶つま

焼き野菜☆シーチキンコンビーフ風味

みーこさんテーマ:ハイボール缶つま

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焼き野菜にすると、野菜の旨味が存分に楽しめます。レモンや、シーチキンコンビーフを絡めながら楽しんでください。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  ワイン  焼酎  サワー・ハイボール系  ジン・ウォッカ系 

使

  • K&Kシーチキンコンビーフ

キャベツ
小1玉
葉付き新玉ねぎ
1個
トマト
1個
レモン
半分

  1. キャベツはそのまま、くし形8等分に切る
  2. 新玉ねぎも、葉の部分は斜め薄切り、玉ねぎ部分はざっくりくし形に切る
  3. とまともくし形、レモンは輪切りにする。
  4. フライパンにオリーブオイルを使用して、キャベツ玉ねぎを蒸し焼きにする。
  5. 焼き目が付いたら裏返し、トマト、ネギの葉の部分、レモン、シーチキンコンビーフを加えもう少し焼く
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