お酒が止まらない。うずらの卵とブロッコリーの燻製ナムル | みんなの缶つま | 缶つま倶楽部

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お酒が止まらない。うずらの卵とブロッコリーの燻製ナムル

mamoさんテーマ：ヘルシー缶つまレシピ

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燻製の香りがたまらないナムルです。低糖質なブロッコリーと合わせたヘルシーなおつまみで、正月太りにピッタリです。

調理時間: 簡単（1-5分）

この缶つまに合うお酒: ビール系　ウィスキー　サワー・ハイボール系

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使用した缶詰

材料

ブロッコリー: 1株

Aにんにくすりおろし: 小さじ1/2

A中華風だしの素: 小さじ1/2

A醤油: 小さじ1/2

A白ごま: 大さじ1

A塩: 少々

作り方

ブロッコリーを小房に切り、塩(分量外)入れた熱湯で茹でる
ボウルにA、うずらの卵の燻製油、ブロッコリー、うずらの卵を入れて混ぜる