みんなの缶つま

玉ねぎステーキ♪

高野豆腐さんテーマ:缶つまバレンタイン

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すごく美味しいのでおすすめです。玉ねぎの甘さとピリ辛のサーディンがよく合います

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  日本酒  梅酒・カクテル系 

使

  • 日本近海獲り ハバネロサーディン

玉ねぎ
1個
味噌
適量
マヨネーズ
適量
すりおろしにんにく
1かけ分
みりん
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2

  1. 玉ねぎを三等分の輪切りにする
  2. 味噌、マヨネーズ、みりん、すりおろしにんにくをよく混ぜ合わせる
  3. スキレッドに1の玉ねぎを入れ、オリーブオイルをかけオーブンで10分程度焼く
  4. 3に2を塗り再度オーブンでこんがり焼く
  5. ハバネロサーディンをざっくりほぐし、4にのせ完成
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