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根菜ゴロゴロ

ミルメイさんテーマ：ヘルシー缶つまレシピ

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焼き鳥は温める程度

調理時間
普通（5-15分）
この缶つまに合うお酒
焼酎　
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使用した缶詰

材料

にんじん
1本
蓮根
1本
めんつゆ
1/2カップ
水
1カップ
ごま油
少し

作り方

  1. にんじん、蓮根は0.5cmくらいに輪切りに
  2. ごま油で炒めて、水で煮る
  3. めんつゆを足して煮る
  4. 煮えたら焼き鳥を入れて軽く煮る
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