みんなの缶つま

金ふぐのスイートチリ炒め

トーコさんテーマ:ビールがすすむ缶つま

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スイートチリソースの甘辛い味付けで、お酒やご飯が進む炒め物です。 金ふぐを揚げ焼きにすることで、食べ応えがより増します。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  梅酒・カクテル系  サワー・ハイボール系  ジン・ウォッカ系  その他 

使

ズッキーニ
1/2本
玉ねぎ
1/2個
赤パプリカ
1/2個
スイートチリソース
大さじ3
オイスターソース
小さじ1.5
適量
片栗粉
適量
サラダ油
適量

  1. ズッキーニは半月切りにし、玉ねぎは串切りにし、赤パプリカは適当な大きさに切る。
  2. 金ふぐ油漬けを適当な大きさに切り片栗粉をまぶしつけ、やや多めの油で揚げ焼きにする。
  3. 火にかけたフライパンに缶汁適量を敷き、1を入れて炒め、2・スイートチリソース・オイスターソースを加え絡めるように炒め、塩で味を調える。
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