ことことさんテーマ：夏野菜缶つま
レンジで簡単魚の炊いたん風。 旨味たっぷりオイスターソースで味付け! 予熱で蒸らすことでゴーヤにもしっかりと加熱されます。 途中サーディンが爆発するかもしれないのでフタかラップをしてくださいね。
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レンジで簡単魚の炊いたん風。 旨味たっぷりオイスターソースで味付け! 予熱で蒸らすことでゴーヤにもしっかりと加熱されます。 途中サーディンが爆発するかもしれないのでフタかラップをしてくださいね。