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ネバネバさっぱりサーディン
あっかいピーマン
さん
テーマ：
夏に食べたい冷たい缶つま
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サッパリして、身体にも優しい、おつまみにもおかずにもお薦めです。
調理時間
簡単（1-5分）
この缶つまに合うお酒
ビール系 焼酎 日本酒
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使
用
し
た
缶
詰
日本近海獲り 和風サーディン
長芋 オクラ 梅干し
材
料
長芋
2-3㎝
オクラ
1本
梅干し
少量
白だし
小さじ1/2杯
酢
少々
作
り
方
長芋はすりおろし、酢と白だしを混ぜて置きます。
オクラは茹でて輪切にします
サーディンを皿に盛り、とろろ、オクラ、叩いた梅干しをのせます。
Comment
サッパリして、身体にも優しい、おつまみにもおかずにもお薦めです。