みんなの缶つま

かぼちゃのピリ辛煮

コーラルさんテーマ:辛いの大好き!激辛缶つまレシピ

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かぼちゃをゆでてソースでひと混ぜ

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  日本酒  サワー・ハイボール系  ジン・ウォッカ系 

使

ツナフレーク

かぼちゃ、にんにく(すりおろし)、コチュジャン、テンメンジャン、しょう油、

  1. 1.かぼちゃは(350g)種、ワタを取り除き2cmくらいのさいの目に切りゆでてざるにあげ水気を切る。

    2.水(大さじ1)、コチュジャン(大さじ1)、テンメンジャン(小さじ2)、しょう油(小さじ)、にんにくのすりおろし(小々)でソースを作る。

    3.鍋にサラダ油を熱してかぼちゃ、ツナフレーク(小1缶)を炒め、(2)のソースを入れひと混ぜする。

    4.器に盛ってスライスアーモンドを散らす。
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