作り方

1. かぼちゃは厚み5mmくらいの一口サイズに切り、ラップをふんわりとかけてレンジで加熱する。
2. 1・粗く切った小鰯・グリンピースを缶汁でざっくりとマリネし、胡椒で味を調える。
3. 食パンの片面にバターを塗り、2を挟む。