みんなの缶つま

秋ナスとさばの味噌炒め

ぱややさんテーマ:秋の味覚缶つま

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さば缶のうまみが野菜にしみわたります。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  日本酒 

使

  • さば水煮缶

なす
2本
ピーマン
4個
にんにく
1片
しょうが
1片
サラダ油
大さじ1
味噌
大さじ1
みりん
大さじ1

  1. なすは半月切り、ピーマンは乱切りにする。
  2. フライパンに油、薄切りにしたにんにく、生姜を入れ熱し、ピーマン、なすを炒める。
  3. 2にさば缶を加え、味噌、みりんを混ぜて出来上がり。
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