みんなの缶つま

ソーメンチャンプルー

ぷうちんさんテーマ:素麺や冷麦などを使用した缶つまレシピ

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ソーメンが余ってしまったり食べ飽きたらぜひ作ってみてください!
ビールにも良く合い夏バテ防止にも!!
ソーメンを茹でる時に半分に折って茹でると食べやすいですよ!
炒めるときはツナの後にソーメンを入れる事で、フライパンにソーメンがくっつく事を防げます!

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  日本酒  サワー・ハイボール系 

使

ツナカルLGHT

ソーメン1束、ニンニクの芽3本程度、ベビーホタテ6個程、ごま油、塩、胡椒、ガーリックパウダー

  1. 1. ソーメンを表示時間より1分少なめに茹でます。茹であがったら水で洗います。
    2. フライパンにごま油をひき、2cm間隔に切ったニンニクの芽、ベビーホタテを中火で炒めます。
    3. 炒めたらツナを入れ、ソーメンも入れます。
    4. お好みで、塩、胡椒、ガーリックパウダーで味を調え出来上がり!
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