キャベツとワカメのツナマヨサラダ
よっこさんテーマ：随時募集
- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
- ビール系 ワイン 焼酎 日本酒 ウィスキー サワー・ハイボール系 ジン・ウォッカ系
使用した缶詰
- ツナ缶（オイル）
材料
- キャベツ
- 半玉
- 乾燥ワカメ
- 大さじ２杯
- マヨネーズ
- 大さじ２杯
- めんつゆ
- 大さじ２杯
作り方
- 乾燥ワカメを水に浸けて戻す
- キャベツを小さめのざく切りにし、耐熱皿に入れて、ラップをふんわりかけて三分チンする
- キャベツのあら熱が取れて触れるくらいになったら、ガーゼなどできつく絞る。ワカメも同様に絞る
- 全ての食材・調味料・オイルを切ったツナ缶半分をボウルに入れ、混ぜ合わせれば完成♪
Comment
簡単・節約レシピです♪マヨネーズとめんつゆがよく合いますよ(^-^)女性の味方！食物繊維たっぷりなワカメを簡単に美味しく食べましょう(^^) キャベツを絞る時は、火傷に十分注意してくださいね！