みんなの缶つま

なすびとさば缶のみそ煮

みーこさんテーマ:缶つまレシピ随時募集

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なすびは味噌との相性がすごく良いので、缶汁の旨みを吸収しまろやかに仕上がります。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  日本酒 

使

さばみそ煮

なすび・人参・パプリカ・ブロッコリー

  1. 1.なすびと人参を一口大に切り電子レンジで3分位加熱します。
    2.加熱し終わったなすびと人参を、さばみそ煮と缶汁も一緒に混ぜ合わせます。
    3.付け合わせのブロッコリーも電子レンジで、1分加熱しパプリカと共に盛り付けます。
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