みんなの缶つま

さつまいもと棗のココナッツミルク煮

suehisaさんテーマ:美容に効く缶つま

Comment

おいもで腸の調子を整えたかったです。しょうがの隠し味はよく、あたためてくれますね。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
その他 

使

ココナッツミルク

安納芋、しょうが、黒糖

  1. 1.安納芋の皮を剥いて、食べやすい大きさに切る。

    2.お湯でお芋をゆで、柔らかくなったら、しょうがのスライスとココナッツミルクを入れ、黒糖を溶かす。

    3.味がしみるように煮込んだら、出来上がり。
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