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みかんスムージーin焦がしバター風味のみかん
みーこ
さん
テーマ:
美容に効く缶つま
Comment
みかんをバターでいため風味を付けてみました。
炒める時は混ぜすぎないように、優しく炒めてください。ビタミンCや、Eが採れますよ。
調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
ビール系 ワイン
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使
用
し
た
缶
詰
みかん・グリンピース
缶
詰
以
外
の
材
料
バター
作
り
方
1、缶から、ミカンの実だけを半分取り出し、スムージーを作る。
2、残りのみかんとグリンピースを、溶かしたバターでこんがりと焦げ目がつく位に炒める。
3、1のスムージーの中に、2を入れて完成です。
Comment
みかんをバターでいため風味を付けてみました。
炒める時は混ぜすぎないように、優しく炒めてください。ビタミンCや、Eが採れますよ。