みんなの缶つま

☆飲みの〆!かも南蛮風そば☆

megさんテーマ:ダイエットメニュー!ヘルシーな缶つま

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☆シンプルでも、鳥のうまみがしっかりとしただし汁は、心も体もほっこりとします。お蕎麦はカロリーも低いので安心☆

調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  ワイン  焼酎  日本酒  ウィスキー 

使

焼き鳥(塩)

そば、干ししいたけ、めんつゆ、ごま油、長ネギ

  1. 1. めんつゆと水、干ししいたけを入れて煮立て、そばのつゆを作る。

    2. そば(ゆで)と焼き鳥缶を入れ、温まったら器に盛る。

    3. 最後に白髪ねぎを入れて完成。ごま油を少々たらす。
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