みんなの缶つま

コーンとエビのさっぱりナムル

トーコさんテーマ:ダイエットメニュー!ヘルシーな缶つま

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エビを足してちょっとボリュームアップしたナムルです。

コーンな甘みがアクセントになって野菜がモリモリ食べられます。

調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
焼酎  日本酒  その他 

使

スイートコーン

ボイルエビ、もやし、ねぎ、ゴマ油、塩、胡椒、砂糖

  1. 1.ひげを取ったもやしと斜めの薄切りにしたねぎをさっと茹でる。

    2.1が温かい内にスイートコーン・ボイルエビと一緒に塩・胡椒・砂糖で和える。

    3.2にごま油をかけてさっと混ぜる。
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