作り方

1. ☆適当な大きさに切ったしめじ、小松菜ともやしを野菜調理器に入れ電子レンジで加熱する。
   
   ☆ほぐしたさんまと加熱したしめじ、小松菜、もやしを缶汁でしっかり和えてできあがりです。