カロテンたっぷりビシソワーズ

ゆらむんさんテーマ：缶つまレシピ随時募集

野菜が苦手なお子さんでも喜んで食べてくれるはずです♪味付けは薄くても野菜の甘みがしっかり出ているので大丈夫。簡単にできるのに彩もきれいで、ちょっとおしゃれな食卓に大変身です！

トマト缶、ホワイトソース缶

じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、塩コショウ、牛乳、ドライパセリ

1. じゃがいも、にんじん、玉ねぎは適当な大きさに切り、水と牛乳で柔らかくなるまで煮る。

2. 野菜が柔らかくなったらトマト缶とホワイトソースを加え、塩コショウで味を調えひと煮立ちさせ、ミキサーにかける。※お好みで裏ごしすると舌触りがさらに滑らかに♪

3. 冷蔵庫でしっかりと冷やしてから器に盛り、ドライパセリを散らせば出来上がり。