みんなの缶つま

ダイエットナスピザ

あずきまるるさんテーマ:缶つまレシピ随時募集

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ダイエット中でも食べられるピザです。ナスの美味しい季節、是非、ナスの旨味を感じてください☆

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ワイン 

使

カットトマト缶大匙3くらい

ナス2本、青じそ2枚、醤油小匙1、粉チーズ適量

  1. 1.ナスを約1cmの斜め輪切りにする。青じそは細かく刻む。

    2.カットトマトに青じそ、醤油を混ぜる。ピザソースのできあがり。

    3.ナスは、オーブントースターでじっくり焼いて、ナスの旨味を閉じ込める。

    4.ナスの上にカットトマトピザソースを塗り、粉チーズをお好みでかけて、電子レンジで約1-2分温める。チーズが溶けて、香りがしたらできあがり。
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