みんなの缶つま

いわしバーガー

あずきまるるさんテーマ:缶つまレシピ随時募集

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マヨネーズではなく、あっさりとマスタードでいただきます。イワシのEPA,DHAがたっぷりとれて、ダイエット効果もあります。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
 

使

いわし梅酢煮

バーガーパン、オリーブオイル、レタス、トマト、マスタード適量

  1. 1.バーガーパンを横半分に切り、トーストし、オリーブオイルを塗る。

    2.レタス、トマト、いわし梅酢煮をはさみます。マスタードをいわし梅酢煮に好みの量つける。
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