切り干し大根とサーディンの煮物
ぶるちゃん1234さんテーマ：健康レシピ！カロリー控えめ缶つま
- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
- ビール系 焼酎 日本酒
使用した缶詰
缶つまプレミアム 日本海どり いわし味付 和風サーディン
缶詰以外の材料
切り干し大根、油揚げ、砂糖、昆布だし、つゆの素、ごま油
作り方
- １、切り干し大根を水で戻し水気をきり絞る。
２、千切りした油揚げと切り干し大根をごま油で炒める。昆布だし、砂糖、つゆの素、缶汁小１位を加えて煮、火を止める寸前にサーディンを加えさっと煮て出来上がり。
Comment
ヘルシーで簡単！缶詰のサーディンなのでとても柔らかくさっと出来る副菜です。