みんなの缶つま

カロリー控えめ☆トマトスープ

みーこさんテーマ:健康レシピ!カロリー控えめ缶つま

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野菜が美味しく取れる、簡単・カロリーOFFのスープです。

調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  ワイン  焼酎  日本酒  ウィスキー 

使

ツナ缶・カットトマト

白菜・ブロッコリー

  1. 1.ひたひたのコンソメ味のスープの中で、ブロッコリー・白菜・ツナを入れて煮ます。

    2.仕上げにカットトマト缶の缶汁も入れて塩、コショウで味を整えます。
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