みんなの缶つま

お豆とカリフラワーのサワークリームサラダ

ゆらむんさんテーマ:缶つまレシピ随時募集

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簡単でとってもヘルシー、女性に嬉しい一品です♪余った分はとろけるチーズをトッピングしてトースターで焼いてもおいしいですよ★

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  ワイン 

使

ミックスビーンズ

カリフラワー、塩、サワークリーム、マヨネーズ、パセリ

  1. 1.カリフラワーは子房に切り分け、塩ゆでしておく。

    2.ボウルにサワークリームとマヨネーズを入れ泡だて器でしっかりと混ぜ、塩ゆでしたカリフラワーとミックスビーンズを加えて和える。

    3.器に盛ってパセリを散らせば出来上がり。
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