みんなの缶つま

具だくさん☆オムレツ

まゆっちさんテーマ:缶つまレシピ随時募集

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今回はカットしてケチャップをかけて盛り付けしてみましたが、ケーキのようなホール型のオムレツができあがるので、パーティーメニューにもぴったりです。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系 

使

コーン

卵、豚ひき肉、さつま芋、にんじん、玉ねぎ、粉チーズ、塩こしょう

  1. ☆さつま芋(水にさらしてあく抜きをした後)、にんじん、玉ねぎを一口サイズに細かく切る。

    ☆フライパンで豚ひき肉を炒め、さらにさつま芋、にんじん、玉ねぎ、コーンも一緒に炒める。

    ☆じゅうぶん火が通ってきたら、塩こしょう、粉チーズをいれた卵液を流し込む。弱火-中火で10分ほどしっかり両面焼いて出来上がりです。
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