いわしともやしのお焼き
コケコさんテーマ:缶汁を使った缶つま

- 調理時間
- 普通(5-15分)
- この缶つまに合うお酒
- ビール系 焼酎 日本酒
使用した缶詰
いわし缶(醤油味)
缶詰以外の材料
もやし 卵 小麦粉
作り方
- ボウルに小麦粉(100g)、卵(1個)、水(1/2カップ)を入れて混ぜ合わせる。
そこに、いわし缶(1缶)を汁ごと加え、軽くほぐしながら混ぜ合わせる。
もやし(1袋)を洗って水気を切り加えて混ぜ合わせる。
フライパンで両面をこんがり焼き、皿に盛り付け七味唐辛子を好みで振っていただく。





Comment
大きくどーんと焼いて切り分けても良いですし
小さく焼いてもOKです。