作り方

1. １．里芋を一口大に切り、２分位電子レンジで加熱します。
   
   ２．オクラは塩をまぶし板ずりした後、塩分を洗い流し斜めに切って置きます。
   
   ３．里芋に赤貝と缶汁を絡め、もう一度電子レンジで２分加熱します。オクラも混ぜ合わせ完成です。