みんなの缶つま

鉄分ツナサラダ

よまよーまさんテーマ:缶つまレシピ随時募集

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ひじきと大豆入りで健康にとってもいいサラダです。サラダ感覚でひじきがたくさん食べられるところがおすすめです。

調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
ビール系  その他 

使用した缶詰

ツナ、大豆の水煮缶

缶詰以外の材料

芽ひじき、マヨネーズ、レモン汁

作り方

  1. 1、芽ひじきを水で戻し、ツナ、大豆の水煮とあえる

    2、マヨネーズとレモン汁で味を調える。
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