みんなの缶つま

秋刀魚ごはん女子向け☆

あずきまるるさんテーマ:炊き込みご飯缶つま

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ダシ昆布も千切りにして入れているので、ご飯と一緒に食べれます。おくらが固い場合は、一度湯がいてからでもOKです。おくらの粘りがなんともいえない食感を生み出すので、是非、入れてくださいね。

調理時間
本格的(15分以上)
この缶つまに合うお酒
その他 

使

秋刀魚柚子味噌煮缶

人参、おくら、卵、生姜の甘酢漬け、ごま、酒、昆布、白ごま

  1. 1.人参を千切りにする。

    2.秋刀魚柚子味噌煮を食べやすい大きさに切る。

    3.昆布を(3cm角)ハサミで細く切る。

    4.お米を研いで、お水を気持ち少なめにして、缶詰の缶汁、お酒少々を入れ、1,2,3を入れ、炊飯する。

    5.卵は薄焼き卵を作り、千切りにし、錦糸卵にしておく。

    6.おくらはいたずりして、産毛をとり、薄く輪切りにしておく。

    7.生姜の甘酢漬けも、千切りにしておく。

    8.ご飯が炊き上がったら、お米を潰さないようによく混ぜ、お皿に盛る。

    9.おくら、卵、生姜の甘酢漬けをきれいに盛り付け、白ごまをかける。
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