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包丁不要！おつまみサバ缶

ぽんたさんテーマ：ヘルシー缶つまレシピ

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包丁不要で誰でも簡単に作ることができます。おつまみだけでなく、ちょっとしたご飯のお供としても美味しく召し上がっていただけます。

調理時間
簡単（1-5分）
この缶つまに合うお酒
ビール系　
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使用した缶詰

  • サバ味噌煮缶

材料

食べるラー油
小さじ2
卵の黄身
卵1個分
小ネギ
適量
白ゴマ
適量

作り方

  1. ⑴サバ味噌煮缶の汁を捨てる
  2. ⑵ポリ袋にサバ味噌煮と食べるラー油を入れ、よく揉んで潰す
  3. ⑶皿に盛り付け、小ネギと卵の黄身をのせる
  4. ⑷仕上げに白ゴマをふりかけたら完成
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