みんなの缶つま

ホタテチャンジャで旨辛野菜炒め

イマワカメさんテーマ:ハイボール缶つま

Comment

火も使わず、ホタテのチャンジャがしっかりとした味付けなので、調味料がなくてもできるのが嬉しい。 味がものたりない場合には、味見してから塩を振ってください。 お好みで鰹節をかけるとちょっと和風、コショーを振ると中華風になって、それも美味しいです。

調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
サワー・ハイボール系 

使

  • ホタテのチャンジャ、サバ水煮

ホタテのチャンジャ
2缶
サバ水煮缶(汁なし具だけ)
1/2-1缶
もやしやニラなどの炒め野菜セット
1袋
鰹節・塩コショーなど
必要あれば。適量

  1. ホタテチャンジャ・サバ水煮缶・耐熱容器に入れてレンチン600w2分くらい
  2. 野菜がしんなりしたらできあがり。
  3. 皿に盛り、鰹節などをぱらぱら振る
ページ